2020学年，在华江小学多彩的拓展课程中又加入了新成员——体姿修复课程。这个课程在四年级全面展开，受到了全体师生、家长的好评。学习了一学期的成果当然得好好展示一下啦！这不，江桥镇、南翔镇、真新街道的相关领导和老师们一同出席了第一届“遥顺常住”杯体姿修复操比赛。

 体资修复器材小知识

            比赛前先来认识一下我们的训练器材吧，它们的名字叫“乐体绳”和“丹田环”。可别小看它们哦！利用丹田环和乐体绳进行训练，可以匀称身体机能，提高小肌肉群的左右神经，使身心获得更好的平衡，强化纠正身体姿态。

      在前期的期末测评的基础上，每班推选出了3名同学参加最终的大比拼。看看谁的动作最标准，谁的效率最高吧！
      别看决赛只做了4组动作，我们可是拼尽了全力，努力做好每一组动作。大家都累得气喘吁吁，还好有啦啦队员们帮我们加油鼓劲！

激烈的比赛后，裁判员根据动作的规范性和有效性，评出了前三名：

         躺着看电视、趴着写作业、驼着背走路……这些不良的习惯都会对身体造成影响，但通过这个学期的体姿修复课程，同学们学会了正确的站姿和坐姿，学会了如何通过锻炼去改善身体姿态，更加自信地展示自己。

撰    稿：潘晓益
编    辑：张   靖
审    核：李珊珊